花とら

花とら

師匠が具合悪いというか、
二日酔いなので、和食かな。

お造りを軽めでと言って頼んだのに
すごく豪華でしたが(^-^)/
ピチピチしすぎている魚って、
味がいまいち、味わえない？感じがするのですが、
わたくしだけか？硬くて。

エビが生きてたのを食べたので、
身が締まりすぎてて、仰天しました。

ところでハマチってイナダともいうのですね、
知らなかった！

以下、食べたもの。

お通しで白身魚のスープ
じゃがいもサラダ
塩茹でアスパラ
お刺身造り
あさりの酒蒸し
ごぼうと牛すじの煮物
梅とシャケのおにぎり
おわんで海苔
瓶ビール一本
日本酒一合

美味しかったなー(^-^)/
2人で12,000円くらい。
わたくしにしては少し高級！

ありのまま？

うーん、理想像がないとやはりいけませんな。

とは言っても、理想かー、って感じなんだけど。

ありのままの自分でいい
なんてことは、まだ違う気がする。

無理したり背伸びしたり、間違ったりして、自分に合うものがようやくわかる、そして自然体になれると思うので。
このままでいい
なんていう考え方はやはり、だめ！

体重測定不可

今朝は体重測定しませんでした(^-^)/
増えてそうな日は計測しないに限るよ！
昨日、夜中に吉野家で豚定食たべておいしかったな～。

太ったとしても、感無量。

昨日の食事いきますー。

朝:なし

昼:明太子おにぎり２つ、韓国ノリ１パック、サラダ

おやつ:桃のもち？みたいなもの

夜:渋谷肉横フィオッカでビール一杯、ウーロン杯酔っ払うまで。これからは何杯のんだか数えてみようかな。

夜中:吉野家で豚定食

摂取カロリーは別に高くないんだけど、夜中に食べてるあたりに問題がある。
でも、飲み会はいちおカロリーが気になるので、ビールは最初の一杯に留める！

さらに
家に帰って即寝しないでシャワしてから寝たので、少しえらい(^-^)/

昨日は師匠がめちゃくちゃ酔っ払ってたな、、
そしてあたし！
最近、考え方を長期スパン型に変えてよかった。
一言一言にいちいち一喜一憂しないって感じかね。

(^-^)/

サラダ

少しずつお弁当を作れるようになろうということで、
昨日はサラダをつくった。
(^-^)/

トマト、アボカド、アスパラにマスタードとお酢、
砂糖などを混ぜるだけの簡単サラダ。
あたくしはアボカドとマスタードが大好物なので満足(^^)

45.4

普段の体重を取り戻しつつある！
昨日は朝の半身浴と、夜の銭湯がよかったと思われる(^-^)/

食事もいい感じ。

朝:なし

昼:サンカントサンクにてランチプレート。カキと春菊のリゾット、キッシュ一口大、ミネストローネ、パテドカンパーニュ、赤ワイングラス一杯、白ワイングラス一杯、コーヒー

夜:ソーキそばのソーキ肉なし、豚ロース

夜が少なめでいいね！(^-^)/